保持健康
接受治療的愛滋病病毒感染者可以過健康長壽的生活。他們可以和沒有感染愛滋病病毒的人一樣長壽。
為了保持身心健康，您需要：
- 找一位您信任的醫生或醫護人員
- 定期去看醫生
- 定期服用愛滋病病毒藥物，並告訴您的醫生是否正在服用任何其他藥物
- 停止吸煙
- 限制藥物和酒精的使用或完全不用
- 每天運動
- 保持健康均衡的飲食
- 有充足的睡眠
- 保持大腦活躍
- 保持社交活躍。
生育孩子
愛滋病病毒感染者可以生育健康的孩子，而不會將愛滋病病毒傳染給嬰兒。
如果您感染了愛滋病病毒並考慮生孩子，您應該諮詢您的醫生。
通過服用愛滋病病毒藥物：
- 感染愛滋病病毒的女性可以懷孕而不會將愛滋病病毒傳染給她們的伴侶。
- 感染愛滋病病毒的女性可以將病毒傳染給嬰兒的風險降低到幾乎為零（<1%)
- 感染愛滋病病毒的男性可以育有孩子，而不會將其傳染給伴侶或嬰兒。
在澳大利亞，不建議感染愛滋病病毒的女性進行母乳喂養。與您的醫生談論此事很重要。
我們的醫療支援服務
得知自己感染了愛滋病毒可能會令人感到不知所措。如果英語不是你的母語，或是你不熟悉澳大利亞的醫療系統，則更是雪上加霜，讓你感覺難上加難。
我們的愛滋病毒支援服務可爲說中文的愛滋病毒感染者提供中文支持服務。
本服務針對新南威爾士州居民，我們不收取任何費用。
我們將有一位會說中文且了解相關文化背景的文化支援專員（CSW）為您提供支援。 我們的 CSW會幫助您瞭解自身健康情況以及治療和護理選擇，獲得愛滋病毒保健和支援服務，幫助您與治療團隊溝通您的需求和擔憂。
我們的服務是免費的， 而且我們會保護您的隱私。
如果您本人感染了愛滋病毒、或認識其他感染者，歡迎致電 9515 1234 或發送電子郵件至
請在此填寫推薦表並宣傳我們的服務。
Referral Form
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其他服務
- ACON www.acon.org.au .
- Bobby goldsmith Foundation www.bgf.org.au
- Ending HIV https://www.health.nsw.gov.au/endinghiv/Pages/default.aspx
- Family Planning NSW fpnsw.org.au
- HIV/AIDS Legal Centre (HALC) www.halc.org.au
- NSW Sexual Health Clinics https://www.health.nsw.gov.au/sexualhealth/Pages/sexual-health-clinics.aspx
- NSW Sexual Health Infolink https://www.shil.nsw.gov.au/ Free call: 1800 451 624
- NSW Users and AIDS Association (NUUA) www.nuaa.org.au
- Positive Life NSW www.positivelife.org.au
- Pozhet (Heterosexual HIV Service NSW) www.pozhet.org.au
02 9515 1234
Level 1, 300 Bridge Road,